吃了一辈子的生姜，生姜对人体的惊人好处，你知道几个？
·杀菌解毒·
生姜中含有抗菌素，可以杀灭真菌。
饭后吃少量生姜，能预防食物中的残留细菌繁殖；
用生姜水漱口，能有效治疗口臭和牙周炎。
用姜水泡脚，能够去脚痛和治脚臭。
·开胃、健脾、醒脑·
生姜的姜辣素，可以提神、醒脑，改善头昏、胸闷和恶心的现象。
晕车的人，服用生姜片或姜汤有防晕车的功效。
生姜还能刺激胃液和消化液的分泌，增加胃肠的蠕动，增进食欲。
·预防肝癌·
生姜中的姜辣素和二苯基庚烷类化合物,具有很强的抗氧化功效，可以清除体内的自由基。
能够抑制肿瘤，防止肝细胞变性、坏死，预防肝癌等，并且可以抗衰老，有一定的美容效果。
其实，除了这些，生姜对头发还有很多非常有益的用法。
·生姜擦头皮·
利用生姜对皮肤血液的刺激作用，可以促进毛发生长。
具体操作：擦头皮之前，先将头发洗干净并吹干，以防将污垢残存在头发表面;
用切开的生姜片轻轻擦拭头皮，来回擦10下左右即可，每天可以擦2次，等10分钟以后再洗掉。
注意：对生姜刺激性有过敏的人群，不建议使用；毛囊已经完全死亡和闭合的，生姜擦头皮并不会有任何作用。
·生姜 醋，煮水洗头·
头皮屑过多主要是由马拉色菌引起的，醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效，还能扩张头皮下的血管。
具体操作：生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒上适量的醋，用来洗发，可以消灭头皮真菌，改善头屑多的问题。
·吃姜糖，喝姜汤·
吃生姜不仅可以促进血液循环，而且还能祛除体内的湿气、促进睡眠。这都对头发的生长有极大的好处。
当然，吃姜糖、喝姜汤效果是差不多的，而且姜糖更方便。
·用马油生姜洗发水·
很多洗发水都添加有生姜成分，用来促进头皮血液循环。而如果能将马油与生姜结合，马油的强大渗透力将营养成分渗透至头皮，确保头皮健康；配合生姜成分，活化毛囊，强根健发。给予头皮、发丝双重养护，才能拥有健康秀发！
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